有氧运动会改变年轻人接触微粒的情况。

有氧运动有助于预防和治疗各种慢性病,并有助于改善内皮功能。它也有利于心肺系统的适应和抗感染。而且,有氧运动归因于血管收缩剂物质的释放和一氧化氮可用性的增加。然而,暴露于环境条件下的细颗粒会对健康产生一些不利影响。这包括氧化应激,肺系统性炎症,血液凝固和血管不平衡加剧。有氧运动在污染的环境中,由于呼吸频率的增加和鼻腔阻力的降低,空气污染物的吸入量增加。也,长期运动会加重空气污染物,导致相关的呼吸损伤。

有氧运动中的空气污染物暴露

本研究共有20名健康的非吸烟男性受试者,以及有氧运动已记录频率。其中测量的指数包括部分呼出的一氧化氮,血压;细胞因子呼气凝露和脉搏波分析。然而,嗜酸性气道炎症的生物标志物与空气污染暴露呈正相关。也,在高运动频率下,呼气中的一氧化氮浓度较高。因此,解释高强度运动可能有更高的粒子介导呼吸症状的风险。

有氧运动与空气污染物接触有关,空气污染物导致呼吸道炎症和动脉僵硬。在心血管反应方面,主动脉扩张压力的增加表明脉搏波速度较高。此外,有氧运动中频运动对心肺健康风险的保护作用大于低或过度运动。

因此,长期习惯性有氧运动在严重污染的地区可能会增强心血管系统的抵抗力。但会增加污染相关气道炎症的风险。此外,动脉粥样硬化的替代生物标志物,动脉壁厚度随着时间的推移而减小。有氧运动。低心肺适应性也是心血管死亡率和冠心病的关键指标。

资料来源:Joan Tura编制自BMC环境健康

卷17:88 12月13日,2018年